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　　女性怀孕以后都会出现一些妊娠反应，只是说看严不严重，有的只是感到有点恶心想吐，有的会感到尿频尿急、容易犯困的,有点就会出现乳房胀痛、腰酸背痛的症状，每个人体质不一样，那么怀孕胸痛什么时候出现呢?

　　首先，一般在怀孕期间出现乳房疼的现象大约在妊娠30天左右的时候就会有感觉，起初就是有点硬硬的，然后就会有胀痛的感觉，因为乳房是喂奶的地方，胸部不适会持续整个孕期的。一般来说在停经的三十天左右会有胸部胀痛等不适症状发生的，需要注意的是情况严重的话要及时去医院检查确诊病情。

　　其次，如果怀孕的女性在怀孕期间往往有头晕，乏力，嗜睡，食欲不振，恶心等表现，还可以有尿频、乳房有胀痛，乳晕着色、乳晕周围有深褐色等表现。孕妇出现乳房胀痛的问题还是建议孕妇最好是去医院做个全面的检查后再对症下药，以免出现比较严重的问题。

　　还有女性在怀孕早期，或者是在快来月经的时候，都有
可能会出现乳房胀痛或是不适感存在的，这个情况是正常的现象，当孕妇出现这一情况时也不要太过担心紧张，但如引起女性胸疼的原因是很多的，最常见的就是有乳腺炎或者是乳腺增生引起的。

产后，产妇需要注意个人卫生，补充充足的营养，这是对自己负责的表现。但是，在产后很多人会在遵循一些“旧习惯”，不止不会对自己有好处，反而可能会产生不好的影响。所以，我们一定要知道，什么样的事情，才是我们应该做的。

千万不能下床？

不知道有多少人是生完宝宝之后，至少在床上躺了半个多月，甚至更久。产后长时间不运动，很可能会导致子宫脱落等一系列疾病。产后及时运动，能够有助于恶露排出，同时能够提高身体抵抗力，保护子宫、膀胱等器官。

一般，产后一天后可以坐起来，第三天就可以下床行走。针对剖腹产、身体素质较差等特别情况，可以适当推后和缩短下床时间。特殊情况，特殊对待，产后运动没有严格的要求，最重要的是根据自己的身体条件正确调整。

汤水比肉有营养？

产后，恐怕大家喝汤的时间要远远高于吃肉的时间。很多老人会认为熬汤，能够把营养都集中在汤里，最终汤比肉更有营养。其实，在喝汤的同时，产妇也不能忘记补充肉质。肉和汤是不能互相代替的。如果不喜欢嚼，可以将肉煮烂些。

孕妇多喝猪蹄汤、鸡汤，对于下奶有好处。但是，喝汤的同时别忘记吃点肉。

满月就能有性生活？

很多人将“坐月子”当做女性必经的一个阶段，并且，认为过了月子女性身体就已经恢复好了。如果刚出月子，就早早的恢复性生活，很可能会对阴道壁等器官造成伤害，最终导致女性性冷淡情况的发生。

恢复性生活，至少需要一个半月以后。剖腹产或者有其他疾病等特殊情况的产妇根据自身情况，需要适当的推迟。如果自己不确定自己的身体恢复情况，可以到医院做相应的检查。

我们在产后千万不要有这些想法，可能觉得有点道理，其实这些想法是没有科学的依据的。我们要知道哪些事情是对我们有好处的，哪些想法是可能会对我们有伤害的。千万不要被一些错误的想法影响，进而做出一些错误的事情。

在孕期的准妈妈们能够感受到身体的一些变化，那么其中有一项是胸部会变大，孕期胸部变大应该怎么办呢？

孕期胸部变大，对于渴望丰胸的孕妈咪来说，的确收获了意外之喜。但是，胸部变大的同时，可能会带来一些“副作用”，让你烦恼。比如，胸部变大，内衣要经常更换，胸部可能会出现胀痛感，甚至还会出现一边大一边小的情况。孕期胸部变大的同时，如何应对这些烦忧呢？

一、孕期胸部变大，内衣一换再换

@周婷：本来就觉得自己的胸太大了，没想到怀孕后，胸部还要继续变大。同事问我穿什么罩杯的内衣，我都不敢回答了。唉，以前的内衣都穿不着了，又要重新买买买。

怀孕后，很多孕妈咪的胸部都会变大，罩杯上升一两个码那都是很常见的。孕妈咪们不要嫌麻烦，该花的钱要舍得花，适时更换内衣。

孕期，乳房会逐渐呈现沉重、胀痛以及发紧的感觉。内衣对乳房有支撑作用，可减少重力对乳房韧带的牵拉。这时候，孕妈咪要及时更换合适的内衣，不要为了省钱，让乳房受委屈了。不合适的内衣，不能托起沉重的乳房，可能导致胸部下垂，阻碍腺体的生长。孕妈咪可以去专业的内衣店，试穿之后再购买合适舒适的内衣。

二、孕期胸部变大，乳房胀痛难承受

@张桦：孕前A罩杯的我，孕期胸部变大，自然觉得很惊喜，高兴过后却迎来了痛苦，没想到乳房会有胀痛感，这是怎么回事？

孕期胸部变大后，很多孕妈咪会感觉到乳房肿胀疼痛，偶尔挤压乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生，并且随着乳腺的肥大，会觉得乳房有肿块，时大时小，时有时无，让人琢磨不透，有不少孕妈咪为此担惊受怕。

一些孕妈咪在怀孕40天左右，由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素等，使乳房增大，进而产生乳房胀痛，这种情况一般不需治疗，忍忍就过去了。如果疼痛厉害，可采取以下方法缓解：

按摩：每天沐浴或休息时用手轻柔地按摩乳房，不仅能缓解不适感，还能促进乳腺发育。

热敷：用热毛巾敷可以缓解乳房的不适感。但需注意，此时孕妈咪的乳房非常脆弱，在护理过程中动作要轻柔。

三、孕期胸部变大，一大一小更明显

@罗丽：之前就发现胸部一大一小，但不是特别明显。怀孕之后，胸部一大一小变得更严重了，这可如何是好？

有些孕妈咪烦恼的不是胸部没有变大，而是胸部一大一小，如果不能两个一起大，那还不如都别变大。其实，很多人都存在乳房一大一小的情况，只是大多不明显。想让两侧乳房的差距缩小，平时就要多注意了，下面这些方法也许能帮到你。

1、按摩乳房时，多照顾一下“小的”，当然选择合适的内衣也很重要。

2、平时睡觉不要经常侧向固定的一边。当然，孕中晚期适合左侧卧，这招就不适用了。

3、哺乳期是纠正乳房大小不一的关键时期。喂奶时多让宝宝吸允小的那侧，并增加此侧的哺乳次数，使小侧乳房逐渐增大，但也不能忽略另一侧乳房。要时常观察两侧乳房的变化，对应做出调整。

温馨提示：孕妈咪一定要注意胸部护理，不然产后容易出现各种各样的胸部问题，到时再想恢复傲人的双峰就难了。