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宝宝发烧是比较常见的疾病，虽然如此，但是父母还是无一不为宝宝担心。那么发烧的孩子应该吃什么呢?以下爸爸妈妈来关心一下吧!

发热的孩子注意多喝水，孩子体温不到38.5℃，请尽量采用物理降温：温水擦浴、头部冰敷或用退热贴。

发高烧的宝宝，必须以出汗的形式去蒸发热能以至消耗足量水分。因此，发烧期间的宝宝，最需要补充的是水分而非食物。发烧期间，宝宝消化系统功能障碍，胃肠道的蠕动因而减慢，宝宝通常食欲下降，若强迫宝宝进食，反而引致呕吐及腹泻等。

伴有咳嗽、多痰的宝宝，由于不会咯痰，往往咽到胃里，剧烈咳嗽还会引起胃部不适，若进食过多，容易出现呕吐。因此，爸爸妈妈要特别注意，不宜让孩子过量进食，不宜吃海鲜或过咸、太甜、过油腻的菜肴，以防引起过敏或刺激呼吸道，加重症状。但是，宝宝发烧期间也不应该盲目忌口，以防宝宝营养不良，抵抗力下降。

宝宝发烧期间，适合少量多餐，以清淡、易消化的流质或半流质食物为主，如藕粉、代乳粉、粥、面片汤等。

发烧宝宝食谱：

西瓜汁：新鲜的西瓜，去籽取瓤，榨汁喝。如发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮，帮助降温、利尿。

绿豆汤：将绿豆加水煮烂，再加适量的糖或盐便可。绿豆有清热解毒及祛暑的疗效，而且水分充足、营养丰富。

小米粥：以植物蛋白及碳水化合物为主，不但营养丰富，热量适中，最适合病弱的幼儿食用。

大米粥：米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，容易被肠胃消化。文/玛丽医生

　　胎儿是生活在孕妈妈子宫里，胎儿只有在羊水中才能生存，羊水能为胎儿提供更丰富的营养物质。所以只有充足的羊水，才更有利于胎儿的成长。但是很多孕妇在4个月检查时却发现羊水少。那么，4个月羊水过少怎么办？

　　1.补充羊水。如果孕妇只是羊水少，没有其它严重的疾病，在检查时没有发现胎儿畸形的话，建议平时多喝汤水来增加羊水，有效的补充水分。但是平时不要吃太多咸的食物，少摄入含盐分高的食品。平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，也可以到医院进行输液治疗。

　　2.排查疾病。为了排除宝宝畸形，可以进行唐筛检查。必要时可以进行羊水穿刺，着重了解一下宝宝的泌尿系统是否存在畸形，可以通过动态观察，了解羊水的动态变化，如果宝宝情况正常，可以先进行羊水补充，如果胎儿异常，建议进行终止怀孕处理。

　　3.补充营养。羊水少的出现，跟孕妇摄入的维生素c少有很大关系，日常应该多吃一些新鲜的水果还有蔬菜。比如苹果，猕猴桃，西红柿，橙子。而且每天要保证两个水果，少吃一些油炸的食品，可以用蔬菜和水果榨成汁喝，这样不仅可以补充水分，也可以补充维生素c。同时可以喝海带豆腐汤，能补充蛋白质和钙物质，非常适合孕妇。

为了迎接小宝宝的出生，准妈妈一定要做好全面的产前准备，其中产前待产物品的准备就是很关键，专家表示，产前待产物品有很多种，其中最重要的就是以下这9种，准妈妈千万不可忽视，一起来看看吧。

妈妈内衣必备——

物品1、纯棉睡衣：

A、一定要宽松。不要以为生了宝宝，身材就会马上有大变化。刚生完宝宝，腹部还是隆起的，有很多妈妈生完出院，别人还问：生了吗?而且哺乳期内，乳房增大，睡衣如果瘦了，根本就不行。

B、布料要纯棉的。在月子里，妈妈出汗特别多，纯棉的布料吸汗且柔软。

C、要准备多套。因为奶汁和经血很容易弄脏衣服，所以要多备几套替换。

物品2、经期专用底裤：

不论是顺产还是剖腹产，生完宝宝后，妈妈都会有经血排出。

大尺寸：因为刚刚生完孩子，腹部较大。最好提前准备大尺寸的经期专用底裤，建议提前多留心转转商场孕婴专区、孕妇用品专卖店一类的商店。

物品3、哺乳胸罩：

A、材料要天然。选
择纯棉的、透气性好的，对保持乳头清洁有利。

B、事先试好尺寸。哺乳期的乳房要比平时大很多，孕晚期应该先到商店去试戴购买。型号一般分四种：S-36;M-38;L-40;SL-42。

物品4、乳垫：

乳垫是放在哺乳专用乳罩和乳头之间的软垫。生完宝宝的初期，妈妈乳汁分泌旺盛，而宝宝食量有限，过剩的乳汁经常不分时间、地点地随时涌出，弄湿外套，放上乳垫可以很好地吸收掉这些乳汁，避免不必要的难堪和频繁地清洗衣物。

市场上卖的乳垫有两大类，一种是一次性乳垫，另一种是可洗涤乳垫。

一次性乳垫vs可洗涤乳垫

一次性乳垫

优点：适合外出时用。它的吸收量大，较长时间佩戴也不会弄脏外套，不必清洗。

缺点：价格较贵，一小盒在五六十元左右。如果长时间佩戴未能及时更换的话，积存的乳汁容易滋生细菌，污染乳头。

可洗涤的乳垫

优点：适合在家不外出时用。比较经济实惠，几元钱就能买到好几个，它是用纯棉布做的，清洗杀菌都很方便，可反复使用。