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　　女性很容易患妇科疾病，所以大家必须要重视生殖健康，最好是定期的做妇科检查。有些女性在检查之后，会发现患有子宫颈腺囊肿，而大家对于这种疾病的了解还非常少。那么，女性子宫颈腺囊肿是纳氏囊肿吗？

　　子宫颈腺囊肿就是纳氏囊肿，这属于同一种疾病。子宫颈腺囊肿和宫颈糜烂、宫颈息肉一样，都是慢性宫颈炎比较常见的一种表现。子宫颈腺囊肿的发病，大多是因为慢性炎症长期刺激导致的。如果宫颈部位被慢性炎症长期刺激的话，就会使局部组织反复充血、水肿，这时候炎性细胞浸润和结缔组织就会增生，进而导致女性患上子宫颈腺囊肿。

　　即使是女性的宫颈炎症消失，充血、水肿的症状逐渐减轻、消退，但也会因为纤维化，而使宫颈被鳞状上皮覆盖，这也容易引发子宫颈腺囊肿。这时候便会有表面光滑、体积肥大的情况，而且宫颈腺囊肿会有很突出的囊状外形。

　　如果宫颈腺管受挤压的话，也可能会患上子宫颈腺囊肿。因为当腺管被挤压的时候，就会导致腺口阻塞，使得腺体中的分泌物无法外流，进而导致腺腔扩张，这很容易形成囊形肿物。

　　怀孕期间的女性朋友除了要注重正餐饮食营养以外，还需要适量吃一些坚果类食物。因为其所含有的营养不但有利孕妇自身健康，同时对胎宝宝良好发育也有益处。而扁核桃就是一种营养丰富的坚果，那么扁核桃孕妇能吃吗？

　　俗称的扁核桃又被称为巴旦木，有些地方也将其称为薄壳杏仁。这是一种新疆地区的特产干果，扁核桃有健脑明目、安神开窍、润肺益肠、养肾生精和健脾养胃等功效。孕妇可以适量吃些点扁核桃对胎儿健康发育有益处。

　　扁核桃中含有的不饱和脂肪酸较为丰富，此物质有助于胎儿脑细胞发育对健脑益智有不错功效。而且含有的维生素a对保障胎儿眼部神发育有良好作用。

　　但是扁核桃虽然含有的营养很丰富，作为孕妇也不宜一次食用过多，因为食用过量会引起上火或造成孕期肥胖，而且其含有的植物蛋白质和植物油脂较多，进食过多也易造成消化不良。

　　另外还需注意食用扁核桃一定要注意果仁是否有发霉和颜色发暗发黄，如果果仁颜色异常就可能已经变质，会存在黄曲霉毒素，此物质有致癌性，因此女性孕期食用一定要多注意这一点。

用料：芋头250克，大米50克，香油，盐各适量。

做法：

1、大米淘洗交，芋头洗净，去皮，切成小块。

2、将大米，芋头放入锅中，加入适量的清水，大火烧开，转小火煮成粥，加香油，盐调味即可。

功效：芋头性平，煲粥有散结，宽肠下气的功效，对流产后恶露排不畅等有辅助治疗作用。

用料：油菜心200克，鲜香菇50克，冬笋50克，葱末，姜末各少许，料酒1小匙，花椒油1大匙，淀粉，盐5克，味精，胡椒粉各适量。

做法：

1、香菇洗净，切成片，冬笋洗净，切成片，油菜洗净掰开，淀粉加少许水调成水淀粉。

2、锅中倒入适量的油，烧热，下葱末，姜末爆香，倒入料酒和少许清水。

3、水开后下入香菇，冬笋略炒，加盐，胡椒粉，下入油菜，味精，大火翻炒，用水淀粉勾芡，淋入花椒油，即可出锅。

功效：油菜可以消肿解毒，也可行滞活血，可治流产后恶露不下。

原料：20克桂圆，45克山药，15克干姜，20克茯苓，25克白术，10克甘草，60克去壳栗子，100克糯米。

做法：

1首先将桂圆、白术、干姜、甘草用水泡透，放入至砂锅中煎三十分钟后倒出汤汁留用，再加水继续煎二十分钟后倒出汤汁留用。

2、然后将山药、栗子、糯米、茯苓，加入适量清水一起放到砂锅中，并用文火炖煮。

3、最后将两次汤汁一齐倒入到砂锅里，并使之煮成粘稠状即可。

功效：适用于流产后因受寒、患风湿从而导致腰部疼痛的产妇，缓解腰疼。

原料：20克当归，4枚红枣，30克生山楂，15克桃仁，6克红花，10克川芎，6克干姜，100克糯米，适量红糖。

做法：

1、首先将生山楂、当归、干姜、川穹、红花放至砂锅中，倒入清水煎至四十分钟后，放入红糖调兑，倒出汤
汁留用。

2、然后在锅中添水，再将其他食材放入砂锅中，小火加热，煮至黏稠状。

3、最后将之前的汤汁倒入粥中搅拌煮开即可。

功效：适用于盆腔血液淤积而导致腰痛的女性，此外腰部疼痛位置不定，牵连下腹的女性也可食用此粥缓解痛感。可早晚各一次食用。