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高龄产妇孕期注意什么，高龄产妇孕期注意什么，为了便于大家更好的保护胎儿健康，在此和打击总结的是有关孕期应该做好的事情。

高龄产妇孕期注意什么

女性在35岁后，发生妊娠高血压、前置胎盘或者早产，胎膜早破及妊娠期糖尿病等疾病的几率会增高。因为，母亲身体素质的原因，产下宝宝问题也比较多，常见的有婴儿先天愚型及心血管畸形、兔唇及腭裂等。所以，高龄产妇要加强保健，积极预防并发症。

高龄女性在妊娠期间，不管是头胎还是二胎，都需要定期检查，筛查糖尿病、高血压、甲亢及早产等，及时监测胎儿。如果之前是剖宫产的孕妇，孕期需注意在早期排除子宫疤痕，中晚期要排除前置胎盘及胎盘植入。而且要形成健康饮食、规律运动，有利于胎儿健康。

如果夫妻双方已决定要二胎，那女性最好在35岁前完成。超过30岁的女性，生育功能会开始下滑，卵细胞老化。超过35岁才生育就属于高龄产妇了，高龄产妇孕育宝宝容易出现先天愚型儿等问题。

对于女性来说最佳的受孕年龄是25-28岁左右，这个年龄可以实现一胎或二胎。不过，一胎和二胎的间隔时间为4-5年，可以让孕妈有充分的恢复时间。

上述为大家介绍的是高龄产妇孕期注意什么，高龄孕妇务必要在孕期做好身体检查，
注意到健康问题，并加强疾病的防范，这样更有助于规避孕期不必要的麻烦。

　　专家研究结果表明：室内外空气污染与早期胚胎致畸有明显关系。空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常，导致胎儿畸形。冬季空气中二氧化硫的浓度高于其他季节，特别是工业城市。

　　怀孕后，紧接着到了春季。空气中湿度大，温度逐渐升高，有利于各类病毒的的繁殖和生长，使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。此外，春季天气多变，容易受凉，故使孕妇感染病毒的机会增多。

　　孕妇感冒最令人担心的莫过于疾病及治疗对胎儿的影响。前面我们已经讲述普通感冒多由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、肠道病毒等引起。一般说来普通感冒极少引起胎儿畸形，但流感及流感病毒有一定的致畸作用。

　　而更为可怕的是，一项最新的研究结果表明，准妈妈在怀孕前期患上流感，可能损害胎儿大脑，增加孩子在未来患精神分裂症的危险。研究人员对64个家庭进行了取样研究，结果发现如果孕妇在怀孕的前三个月患流感，生下的孩子成年后代患严重的精神失调的可能性比其他孩子增加了7倍。

　　产科医师说，其实也没那么可怕。不过她说，胚胎早期是比较敏感，由于冬季空气质量比较差，如果房屋内苯、二氧化硫含量比较高，对胎儿是比较不利的。不过，贺主任也说了，目前还没有做过大批量调查，在统计上是没有数据证明冬季特别不好的，产科天天有孩子出生，也未发现冬天怀孕的孩子特别不好。

　　什么时候怀孕主要还要看父母双方身体和当时情况。首先要准爸爸妈妈身体都健康才好，然后再讨论什么时候怀孕。如果准备怀孕，最好到医院提前做个检查。

　　一些世界著名科研机构有过研究。德国明斯特大学的研究结果显示，在四五月份怀孕的妇女生育男孩的可能性较高，而在11、12月怀孕，生女孩的可能性更高。荷兰专家还发现，妇女在12、1月份生育力最强，而且在这段时间怀孕后生育双胞胎和三胞胎的概率最高。

　　你如果想要一个高智商的孩子，那最好选择在五六月份怀孕。研究数据显示，3月份出生的人智商较高，获得诺贝尔奖的那些科学家中有很多就是3月份出生的。

对于产后母乳比较少的孕妈妈们来说，可以多吃一些下奶的食物，来为宝宝提供更多的母乳，孩子再不用吃不饱而哭闹了。

宝宝出生以后，妈妈应该尽早的给孩子喂奶，这样可以帮助妈妈早些下奶。正常情况下，分娩结束后，妈妈宝宝都很健康，生完后半小时就可以开奶。宝宝吸吮对妈妈乳房刺激，同时刺激大脑让产妇尽快分泌乳汁。

正确的喂奶姿势也很重要，宝宝要和妈妈的肚子贴在一起，宝宝小嘴贴住妈妈的乳房，让孩子完全含住乳晕。如果没有完全含住，容易吸破乳头。

奶水不够怎么办？

如果妈妈没有患有严重疾病，就要让孩子多吸才能增加母乳产量。一时没有奶不要着急喂奶粉，一旦为了奶粉，宝宝吃奶少，对乳房和大脑的刺激就会减少，这样乳汁分泌就会更少。

产妇吃什么下奶快？

1、珍珠三鲜汤

原料：鸡胸肉100克，胡萝卜、西红柿各50克，嫩豌豆25克，鸡蛋1个，盐、水淀粉各适量。

做法：

1、嫩豌豆洗净；胡萝卜、西红柿均洗净，切成小丁；鸡肉洗净后剁成肉泥；取

蛋液，把蛋液、鸡肉泥、水淀粉放在一起搅拌。

2、将豌豆、胡萝卜丁、西红柿丁放入清水中，待煮沸后改成小火慢炖至豌豆绵软

3、用勺子把鸡肉从碗边一点一点地拨进锅内，拨成珍珠大小的圆丸子，待拨完后用大火再次煮沸，熟后放入盐调味即可。

营养功效：鸡肉是产后妈妈不可缺少的营养品，它含脂肪少，铁、蛋白质和维生素含量高，容易消化，有益五脏，还有催乳的作用。

双菇鸡肉汤

原料：鸡胸肉150克（约半碗），鸡蛋1个，金针菇、鲜香菇、盐、水淀粉各适量。

做法：

1、鸡胸肉切细长条，加盐腌约20分钟，蘸蛋液后再加入水淀粉拌匀。

2、金针菇去除根部，洗净；鲜香菇洗净，切块。

3、炒锅放油置火上，烧至七成热，先放入鸡胸肉翻炒，再加入金针菇、香菇及盐拌炒，加适量水，煮至熟软后即可盛出。

营养功效：这道菜可以滋补强体，对产后体虚、泌乳少的哺乳妈妈有很大帮助。

红豆酒酿蛋

原料：红豆50克，糯米酒酿200毫升，鸡蛋2个，红糖适量。

做法：

1、红豆洗净，用清水浸泡1个小时。

2、泡好的红豆和清水一同放入锅内，用小火将红豆煮烂。

3、酒酿倒入煮烂的红豆汤内，大火煮沸。

4、打入鸡蛋，待鸡蛋凝固熟透后，加入适量红糖即可。

营养功效：红豆有催乳的功效，与酒酿、鸡蛋搭配食用，有益气生津、活血止血、促进泌乳的作用。