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　　子宫是女性特有的一种生殖器官，子宫的健康不仅会影响到女性的身体，还直接影响到女性的正常生育，所以女性平时要重视子宫的护理，有些女性检查时发现子宫后壁不光滑，那么，子宫后壁不光滑是什么情况？

　　正常的子宫壁都是光滑的，如果B超检查子宫壁不光滑，很有可能就是子宫疾病导致的，如子宫息肉、子宫肌瘤、子宫内膜炎等，都会引起内膜不光滑，有些女性由于多次人流或是刮宫，会引起炎症刺激，也会导致子宫壁不光滑，建议女性进行详细的检查后，再进行治疗。

　　有些女性会出现子宫壁比较薄的情况，这有可能是女性体内的雌激素水平比较低，导致子宫内膜不能正常的增厚，如果女性经过多次的宫腔手术，会导致子宫出现损伤，引起子宫壁变薄，部分女性由于先天性子宫发育不良，也会出现子宫壁过薄。

　　女性平时要做好子宫的保养工作，平时要多吃温经暖宫的食物，如红枣、阿胶、排骨汤等，要做好防寒保暖，避免穿露脐装，在性生活的时候，要做好避孕措施，避免反复流产，另外还要多做体育锻炼，增强自身的抵抗力。

　　产后身材的恢复对每个新妈妈来说都非常关键，也是新妈妈们产后恢复的重点，在此，亲亲宝贝小编要提醒新妈妈们的是，产后减肥要对号入座，首先要弄清楚你是哪种胖妈妈，这样才好“对症下药”，下面我们就来具体详细的减肥方案。

　　你是哪种胖妈妈?

　　有的妈妈天生易胖，稍不留意就体重飙升;有的妈妈因为代谢不良造成肥胖;有的妈妈是因为不当饮食被催胖;有的妈妈是因为内分泌紊乱而变胖……找到了产后肥胖的原因，才能找到正确的减肥办法。

　　A类产后水肿型肥胖

　　1.即使很热的时候也很少出汗。

　　2.没怎么吃也发胖。

产后减肥请对号入座

　　3.拍打小腹，可以听到咚咚咚的声音。

　　4.下半身经常肿胀，觉得腿脚特别沉重，特别累。

　　B类肠胃紊乱型肥胖

　　1.孕前胃口一般，孕后胃口特别好。

　　2.孕后长期便秘，或便秘和腹泻交替出现。

　　3.小肚子硬硬的而且往上突出。

　　4.胃口不好还强迫自己吃，结果肠胃非常难受。

　　C类心理因素型肥胖

　　1.常常为缓解焦急不安的心情而暴饮暴食。

　　2.一饿就像热锅上的蚂蚁一样，吃不到东西就觉得对不起孩子。

　　3.只要一开始吃东西，就要一直吃到撑了为止。

　　4.孕期及产后常有失落、寂寞的情绪。12代怀孕最专业的是哪家_代怀孕妈妈追婚记_产妇夏天如何有效避免中暑

　　大家都知道，大多数的新妈妈在月子期间都关门闭户，因此在高温、高湿、通风不良的情况下，往往容易导致产后中暑。下面我们就详细的来看看，产妇夏天如何有效避免中暑?

　　明眼辨“暑”

　　产后中暑后，妈妈会体温升高、脉搏和呼吸加快，面红不出汗，皮肤干热，全身起痱子或出汗。中暑主要可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。

　　先兆中暑症状

　　高温环境下，新妈妈会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。

产妇夏天如何有效避免中暑

　　急救方法：

　　1、吹风

　　需要拉上正对阳光照射的窗帘，遮挡强烈的日光，打开背阴处的门窗，使新妈妈所处的环境保持通风、阴凉;可以用报纸或扇子给新妈妈扇风，加速空气的流动;让新妈妈平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。

　　2、降温

　　新妈妈头部可敷上冷毛巾，还可以用湿毛巾或30～50%的酒精擦浴前胸、后背等处。但不要快速降低新妈妈体温。

　　轻症中暑症状

　　体温往往在38℃以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

　　急救方法：

　　1、补水

　　让新妈妈立即脱离高温环境，选择阴凉通风的地方休息，可喝一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。

　　2、急救

　　可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。边做上述急救，边准备送医院治疗。

　　重症中暑症状

　　多伴随出现剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可
出现昏迷及抽搐。