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孕期为何一定要检查羊水？孕期检查羊水的作用是为了什么？接下来看看下文，关于你想知道的羊水问题都在这里了。

羊水是孕妈子宫内维持宝宝生存的液体，羊水指数则是判断羊水含量多少的标准，若将子宫分为左上、左下、右上、右下四个象限，测量各个象限羊水的最大垂直深度得出四个数值，者四个数值的和即为羊水指数，称为AFI。

除了羊水指数，羊通过羊水深度也可以判断羊水的多少，羊水深度是指通过B超检查的羊水多额垂直深度，正常范围为3—8厘米。

从羊水的状态可以判断宝宝的生长状况，判断羊水是否正常，那么，羊水主要会存在哪些问题呢：

羊水过多

羊水的含量会随着妊娠的周数增长而增多，但在妊娠时期，羊水含量超过2000ml则表示羊水过多。羊水过多的孕妈子宫会比较大，容易造成孕妈腹部胀痛、呼吸困难，还会导致孕妈下肢及外阴静脉曲张。

羊水过多会引发早产、胎位异常等现象。在检查孕妈羊水过多时，若孕妈的症状较轻，可继续进行观察治疗;若症状较为严重，在胎儿需要进行手术治疗，放出一定量的羊水，以保护宝宝正常发育。

羊水过少

在孕妈妊娠30天后，若子宫内羊水的含量少于300ml，则表示羊水过少。羊水过少的孕妈子宫会变得比较敏感，胎动时会腹痛，宫缩不协调，子宫内的羊水会比较粘稠，呈黄绿色。

羊水过少会限制子宫内宝宝的正常活动，导致宝宝发育不全、肢体短缺甚至畸形。羊水过少的孕妈需要注意预防过期妊娠，妊娠时间过长则应及时引产。若检查子宫内羊水指数过小时可进行终止妊娠。

羊水浑浊

羊水浑浊可通过B超检查发现，羊水中混有少量胎儿代谢物，会导致羊水轻微浑浊，这属于正常现象，孕妈不必过于担心。但若孕妈在孕中期检查发现羊水浑浊，则应引起足够的重视，可能会有胎儿宫内缺氧、羊膜腔内感染等症状产生。

羊水是反应宝宝健康的重要指标，是宝宝的生命之水，孕期妈妈一定要注意做好羊水检查，关注自身身体健康。

你的坐姿正确吗？关于怀孕九个月后坐姿需要注意什么？怀孕后这个坐姿误区尽量别碰，小心耽误胎儿入盆，接下来看看吧。

怀孕九个多月了，但每次孕检都发现宝宝迟迟不能入盆，起初总觉得是没到时候，可时间一点点过去，宝宝还是没入盆，内心就慌乱起来。她询问大夫到底是什么原因，导致宝宝迟迟不入盆，会不会是身体出了问题?

医生认真询问她的生活习惯后，才发现问题竟然出在小静的坐姿上!小静很疑惑，怀孕时坐姿不正确，居然还会影响宝宝入盆，那到底应该怎么坐才好呢?其实，这些生活中的小细节，孕妈平时都要多加注意，下面就来为大家科普一下。

所谓入盆，就是到了怀孕末期，孕妈一天比一天累，肚子里的宝宝也不能闲着了。宝宝需要摆好头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势，随时等待来到这个世界。在分娩前，胎儿需要让自己的头部进入到骨盆腔，这种姿势不仅是为了起到固定作用，也更利于顺利分娩。

孕九个月后，这个坐姿误区尽量别碰

满屁股式坐沙发

这个坐姿相信很多人都喜欢，这么坐沙发舒服又随意，甚至恨不得整个人都躺在沙发里，吃着零食看着电视。可对于怀孕的准妈妈们来说，这个坐姿是非常不好的，若长期保持这个坐姿，要小心，可能耽误胎儿入盆。

此时对肚子里面的宝宝来说，骨盆的方向发生了变化，如果遭遇了阻碍，自然就会延缓入盆。同时，长期满屁股坐沙发，也容易让屁股变大变扁平，影响美观。正确的做法应该是一半屁股坐在沙发上，虽然累些，但不论如何，也要以宝宝为重，坚持过这段时间就能轻松一些了。

做到以下两点，能帮助胎儿顺利入盆

1、多做深蹲有助于宝宝的入盆

当然，这里说的深蹲，可不是随便做的哦~一定要保持姿势的正确!姿势不对的话会适得其反。要求准妈妈们要倚靠能承受自身重力的东西，比如椅子或墙等，顺着重力缓缓下蹲，然后缓缓起身，一定不能动作过快，否则不利于宝宝的发育。

同时，孕妈也会出现头晕的现象，但这个动作能够加速准妈咪的血液循环
，给小宝宝入盆提供力量。但深蹲也要尽力而为，过度强迫自己反而达不到目的。

2、适当做些运动

很多准妈妈看到做运动头就大了，孕晚期挺个大肚子就已经够累了，而且还担心会造成胎儿早产，因此很多准妈妈孕后期就整日躺在床上或窝在沙发里，怎么舒服怎么来，其实这样是不对的，越到孕晚期越不能忽略运动的作用。

孕妈们可以试着爬爬楼梯，不仅会加速准妈妈的血液循环，也有助于宝宝入盆姿势的调整。不过，爬楼梯虽然好，也要量力而行，切不可过度劳累。而且，即便是孕妈妈可以单独爬楼梯，也应该有人陪同。

越到孕晚期，要注意的事情也就越多，这个时期密切关乎着分娩的全过程，稍有不慎就会造成负面影响。所以，孕妈如果有不良习惯，为了自己和宝宝的身体健康，也要积极改正。

　　怀孕对于很多女性来说是一件喜事，因为可以拥有一个自己的宝宝，看着他们长大成人。但是也有部分女性在怀孕过程中会碰到很多意外，最后无法保住孩子，为了能够让下一次怀孕生下健康的宝宝，是必须要做好护理的，那么生化妊娠后怎样子宫快速恢复呢？

　　女性出现了生化妊娠以后，想好尽快促进子宫快速恢复，首先可以服用一些益母草或红糖水，借此来促进子宫排除淤血；其次，女性在平常的时候，要注意充分休息，切莫进行剧烈运动；再者，女性在饮食习惯方面，需要保持一个清淡的饮食习惯，多吃一些清淡以及有营养的食物，不要吃那些生冷以及刺激性的食物，避免损害健康。

　　其实生化妊娠后通常不用特殊的调理身体，因为胚胎还没有着床，随后呈现的症状如同来一回大姨妈，对身体没有什么伤害，但还是要注意休息，注意保暖。偶尔一回生化妊娠还没有很大的影响，有可能是突发性的原因，但如果有两次以上的生化妊娠就需要引起重视了，因为染色体的不正常，内分泌紊乱，宫腔原因等，都是有可能导致生化妊娠。

　　如果没有特殊的情况，最好三到六个月之后再怀孕。在怀孕之前一定要夫妻双方去医院进行孕前检查，排除是否存在健康的问题，或者有没有先天的遗传病，这样才能更好的生下一个健康的宝宝。