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  孕妇在怀孕的过程中,如果稍有不注意,很容易会引起一些孕期并发症的,常见的有妊娠糖尿病,妊娠糖尿病就是由于孕期血糖没有得到控制所诱发的,最近有怀孕5周的孕妇孕检发现,自己血糖数值高,对此感到有些担心,就想知道,怀孕5周血糖高怎么办?

  怀孕5周是属于怀孕初期的时候,此时出现血糖高的情况,有可能是因为在饮食上经常吃一些高糖分或高热量的食物所导致的,对于这种情况,孕妇只需要及时调整饮食结构,适当做些运动锻炼,就能得到改善,无须过分担忧,之后还是需要定期监测血糖情况,避免血糖出现异常。

  孕妇在怀孕24周到28周的时候,需要到医院做糖筛检查,主要是判断孕妇是否有妊娠合并糖尿病的风险,临床医学上认为,孕妇血糖正常值空腹应在3.1至5.6mmol/L,用餐后两小时血糖应低于10mmol/L,如果餐后2小时血糖高于8.5mmol/L,如果检查发现孕妇有任意一项超过这个范围的话,那么孕妇属于高风险人群。

  对于糖筛检查不过关的孕妇,需要进一步做糖耐量检查确认,一旦糖耐检查也不过关的,那么孕妇就是患有妊娠糖尿病,此时需要尽快尽快就医,通过是用胰岛素来控制血糖数值,避免给孕妇自身和胎儿带来不好的影响,同时还需要严格控制日常饮食,尽量以清淡有营养为主,少食多餐,多运动等。

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办理流程

参保人(监护人、代理人)可就近到本市各街道(镇)劳动保障服务中心申请办理登记。

1、携带上述资料到就近街道(镇)劳动保障服务中心申请;

2、办理登记后,领取《长春市城镇居民基本医疗保险个人缴费核定单》及《个人基本信息确认表》;

3、登记次月4-23日以选定方式缴纳居民医保费;

4、等通知领取医保卡(详见市医保局宣传单)。

2补缴流程

由新生儿法定监护人凭以下资料向街道(镇)劳动保障服务中心提出的补缴申请:

1、补缴申请报告一份(监护人填写);

2、新生儿《出生证》、《户口簿》复印件一份(复印带户主名字的首页及参保人当页);

3、《长春市城镇居民基本医疗保险参保申报表》一式两份。

3办理条件

户口要求:新生儿必须先办理了户口后,才可以申请办理新生儿医保。

户籍条件:长春市城镇户籍。

新生儿从出生之日起90天内办理(逾期可下年度参保,但无法再追溯出生期间花费的医疗费用),缴费达账后,新生儿从出生之日起享受居民住院基本医疗保险待遇。

4办理缴费

缴费标准:大中小学生和儿童个人缴费标准统一调整至200元;成年人个人缴费标准由240元提高到270元。

缴费方式:各参保人可选择“委托银行划账缴费”或“现金缴费”,现在还可以选择“微信缴费”。

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胡萝卜蛤蜊粥

材料:胡萝卜、蛤蜊、姜丝、苏笋、白粥。

做法:

1.首先把白粥煮开,加胡萝卜丁煮10分钟。

2.再加入泡好的蛤蜊肉和姜丝,继续煮15分钟。

3.最后把洗净的芦笋切
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2荷叶粥

材料:荷叶、大米。

做法:

1.大米洗干净煮成粥。

2.大米煮熟后,盛在碗里,然后用整张荷叶将粥盖起来,焖15分钟

3.焖好后拿开荷叶即可。

3燕麦红枣粥

材料:燕麦、大米、红枣

做法:

1.燕麦和大米洗净,用水浸泡半个小时,红枣去核。

2.在锅里把水烧开,然后把燕麦、大米、红枣都放进锅里,这样不仅能节约煮粥时间,还不会糊锅。

3.先用大火煮开,再用小火煮30分钟,快熟的时候用勺子朝一个方向搅拌,让粥更稠。

4苹果蜂蜜粥

材料:白米半杯、苹果1个、葡萄干2大匙、水10杯、蜂蜜4大匙。

做法:

1.白米洗净沥干,苹果洗净后切粒去籽;

2.锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮40分钟;

3.蜂蜜、葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥,拌匀即可食用。

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